Что такое пробиотики и пребиотики

Пробиотики - это наши хорошие друзья. Как говорят: "наш иммунитет находится в кишечнике". Так вот там должна сформироваться здоровая микрофлора из микроорганизмов, положительно влияющих на процесс пищеварения. Ими являются лактобактерии. Лекарственные препараты, содержащие в сухом или жидком виде эти микроорганизмЫ, называются пробиотиками!!!

Чаще всего у детей и взрослых  выявляется дисбактериоз, патогенная микрофлора, палочки, стаффилококи, грибы, кандиды и т.п. Все потому что хорошая микрофлора не приживается, не размножается. А негативные бактерии хорошо живут, если вы употребляете в пищу вредные продукты, в том числе и алкоголь.

Чтобы помочь хорошим микроорганизмам размножаться, необходимо обеспечить им питательную среду, то есть пребиотики.

Пребиотиками считают углеводы, волокна которых не перевариваются и, попадая, в кишечник, являются лакомством для "пробиотиков". Это растительная пища, злаки, артишоки, отруби и т.д.

Рекомендации по пробиотикам и пребиотикам: лечение и питание, читайте дальше в экоблоге.

Все ли у вас в порядке со щитовидной железой?

В нашем организме щитовидная железа является очень важным элементом эндокринной системы. Она играет огромную роль в обменных процессах, можно сказать, что это дирижер огромного оркестра под названием обмен веществ.
Щитовидная железа вырабатывает 3 основных гормона: тироксин, трийодтироксин и тиреокальцитонин или просто кальцитонин. Гормонывоздейтвуют на метахондрии, которые управляют распределением  вырабатонной энергии в каждой клеточке нашего тела. Нормальная работа щитовидной железы зависит от количества йода в организме.

Гормоны тироксин и трийодтиронин отвечают за основной обмен, т.е. за уровень энергозатрат, которые необходимы человеку для поддержания жизнидеятельности в состоянии полного покоя.

Гормон тиреокальцитонин или кальцитонин  отвечает за распределение кальция и фосфора в нашем организме.

Недостаток или избыток одного или нескольких гормонов щитовидки в организме человека отрицательно сказывается на общем состоянии самого человека и его органов , костей, зубов и кожи. Миллионы людей страдают заболеванием щитовидной железы и даже не подозревают об этом

Данный тест поможет вам разобраться - все ли у вас в порядке с щитовидной железой?

На представленные вопросы теста отвечайте "да" или "нет". За каждый ответ "да" на любой из вопросов теста  ставьте себе 1 балл, а за ответ "нет" - 0 баллов.

1. Беспокоит ли вас повышенная сонливость?

2. Наблюдаете ли вы за собой (последние 2 - 3 месяца)  вялость и общую слабость?

3. Снижается ли ваша трудоспособность?

В Вашу дверь стучится ШАНС! Открывать будете?

Добрый день, уважаемый читатель!  У меня для Вас совсем коротенькое письмо.

Ответьте, сколько раз за всю жизнь к Вам приходил шанс, который мог изменить Вашу жизнь? И сколько раз Вы упускали его? 

Это письмо, возможно, Вы тоже закроете и больше не вспомните о нём ни разу. Но я всё таки хочу поделиться с Вами этой информацией.

Нина, скажите, Вы лидер по жизни? Вы умеете принимать важные решения самостоятельно, не слушая соседей и окружающих, если Вам кажется, что это может помочь в данной ситуации? 

Скажу прямо: 

МЫ В СВОЮ КОМАНДУ ИЩЕМ АКТИВНЫХ, ЦЕЛЕУСТРЕМЛЁННЫХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ХОТЯТ СИДЕТЬ НА МЕСТЕ, А ЖЕЛАЮТ БЫТЬ УСПЕШНЫМИ ЛЮДЬМИ!

Вы такой человек ?

Перейдите по этой ССЫЛКЕ и посмотрите подробную информацию.

Это видеоролик, который стоит посмотреть - тот самый шанс!

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Сядьте в спокойной обстановке и не торопясь посмотрите всё от начала и до конца, возможно с бумагой и ручкой! 

До встречи, в нашей команде! ;)

SPA - процедура у вас дома!

Добрый день!
Сегодня у нас отличное предложение для Вас! Вы хотели бы, чтобы Ваша кожа была ухоженной и безупречно выглядела! Ведь так?

Всего 10 минут и Вы узнаете как это сделать! Небольшой видеоролик для Вас!

СМОТРЕТЬ ВИДЕО